要将抖音矩阵账号内容同步到手机上面，可以使用以下方法：
1. 下载并登录抖音手机客户端：首先，在手机应用商店下载并安装抖音手机客户端，然后使用抖音矩阵账号登录。
2. 同步账号信息：在手机客户端登录抖音矩阵账号后，系统会自动同步账号信息，包括关注的用户、粉丝、收藏的视频等。
3. 同步视频内容：手机客户端会自动同步抖音矩阵账号中的视频内容，包括发布的视频、点赞的视频、评论的视频等。可以通过滑动主页、搜索关键词或查看个人主页等方式浏览和观看同步的视频内容。
4. 同步消息和通知：手机客户端还会同步抖音矩阵账号中的消息和通知，包括关注者的互动、私信消息、评论回复等。可以通过消息中心或通知中心查看和回复同步的消息和通知。
需要注意的是，同步的内容可能存在一定的延迟，因为数据同步需要时间和网络连接。另外，手机客户端和抖音矩阵账号可能存在一些差异和限制，例如某些功能可能在手机客户端中不可用或显示不完全。